겉은 바싹 고소한 치즈 풍미와 아삭한 야채들 한가득 간편 요리 | 원팬 치킨 퀘사디아 만들기

겉은 바싹 고소한 치즈 풍미와 아삭한 야채들 한가득 간편 요리 | 원팬 치킨 퀘사디아 만들기

원팬 치킨 퀘사디아는 단백질, 탄수화물, 비타민, 칼슘 등등 영양소의 균형이 잘 이루어진 음식이라 한끼 식사로 훌륭합니다.
저녁에 가족들에게 밥이 아닌 치킨 퀘사디아를 만들어 보는 건 어떨까요?
겉은 바싹 고소한 치즈의 풍미와 아삭한 야채들이 한가득이라~ 음~~~ 넘 맛있어요!!

♥ 자막으로 보는 간단 요리 레시피 ♥
(한 스푼은 기본 숟가락 한번이고, 작은 스푼은 티 스푼 한번 계량입니다.)
또띠아 2장, 계란 2알, 피자 치즈, 고추 1개, 캔 옥수수, 파프리카, 다진 마늘, 양판, 방울 토마토 4알, 슬라이스 치즈 2장, 시판용 익혀나온 닭가슴살
양파를 잘게 다져요
파프리카도 잘게 잘게~
고추도 잘라주세요
슬라이스 치즈 두장을 반으로 잘라줍니다
동글동글 방울 토마토를 슬라이스 합니다
시판용 익혀나온 닭가슴살을 듬성듬성 썰어줍니다
계란 두개를 톡톡 터트리고 잘 저어 주세요
계란은 정말~ 어디에나 잘 어울리는 소중한 식재료예요
버터를 팬에 칙~~~ 녹이고
자른 닭가슴살을 팬에 넣고
마늘과 고추도 함께 넣어 볶아 주세요
잘라둔 양파, 파프리카도 투입~
잘 볶아진 재료를 팬에 골고루 펴줍니다
옥수수콘을 넣고~
팬에 계란물을 빈 곳이 없도록 잘 부워줍니다
방울 토마토를 살포시 올려주세요
잘라둔 슬라이스 치즈도 올려주세요
이제~ 또띠아를 척! 덮어주세요
우리의 뒤집개 친구 접시 등장!!
뒤집기 성공!!
지저분해진 팬을 키친 타올로 닦아 줄게요
뒤집어둔 재료를 팬에 잘 넣습니다
치즈 솔솔~~
파슬리 가루와 케찹도 뿌려줍니다
또띠아 한장을 가져와 덮어줍니다
접시로 한번더 뒤집고
이제 재료가 익을 때까지 약불에서 천천히 구워주면 끝이랍니다
우와~ 바삭바삭한 퀘사디아가 완성 되었어요
칼로 6등분 해줍니다
쭉쭉 늘어나는 치즈~~~ 얼른 먹고 싶어요
파마산 치즈와 파슬리 가루를 솔솔 뿌려주었어요
오늘은 시원한 아이스 아메리카노와 함께~
겉은 바싹 고소한 치즈의 풍미와 아삭한 야채들~ 음~~~ 넘 맛있어요!!

♥ 유튜브 영상 ♥

♥ YoMom Cooking ♥
유투브 :
https://www.youtube.com/channel/UCHp1CsJDgAAOG-CP0omg3kg

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